Massage Drainant du Corps
2 Massages Corps (Renata França) + 1 Massage Femme Enceinte + 1 Massage Relaxant Personnalisé
D’abord parlons du massage du corps avant d’évoquer le massage drainant du corps.Ensuite nous évoquerons nos 2 massages spécifiques pour le corps que je pratique à Paris à domicile.
Le massage du corps se pratique depuis des siècles. Il vise à détendre les muscles, soulager les tensions et réduire le stress. Un massage corporel a un impact positif sur votre santé physique et mentale.
Quels sont les bienfaits d’un massage corporel ?
Le massage du corps peut améliorer votre santé physique et mentale de plusieurs façons :
• Réduction du stress : un massage du corps peut aider à réduire le niveau de cortisol, une hormone du stress. Cela peut donc vous aider à vous sentir plus détendu et plus calme.
• Soulagement des douleurs musculaires : un massage du corps peut aider à soulager les douleurs musculaires et les tensions, particulièrement dans les zones du corps qui sont souvent tendues, comme le dos, les épaules et le cou.
• Amélioration de la circulation sanguine : Le massage du corps peut aider à améliorer la circulation sanguine en stimulant les vaisseaux sanguins, ce qui peut favoriser la guérison et réduire les gonflements.
• Amélioration de la qualité du sommeil : Le massage du corps peut aider à améliorer la qualité du sommeil en favorisant la relaxation et en réduisant le stress.
Tout ceci nous nous amène au massage drainant du corps, lequel va beaucoup plus loin, en matière de technicité et d’efficacité, que le simple massage corporel classique (comme le massage thaï, suedois, relaxant, …).
Quelle est la meilleure technique de massage drainant ?
La méthode Renata França semble être aujourd’hui la référence pour le massage drainant corporel (jambes, ventre, bras). C’est pour cette raison que je me suis formée pour obtenir les certifications nécessaires à la pratique du massage drainant selon le protocole Renata França.
En particulier, je propose les 2 massages reconnus mondialement :
• Le Drainage Lymphatique Renata
• Le Remodelage Renata
Quelles sont les différences entre Drainage Lymphatique et Remodelage de la méthode Renata França ?
Bien que ces 2 massages soient drainants, le Drainage Lymphatique et le Remodelage de la méthode Renata França sont bien 2 massages différents. Pour s’en convaincre, répondons à 4 questions.
Quels sont les objectifs de ces 2 massages drainant ?
Le massage drainant appelé « drainage lymphatique » a pour objectif de stimuler le système lymphatique et de favoriser l'élimination des toxines et des liquides accumulés dans le corps. En revanche, le massage drainant nommé « remodelage » a pour objectif de raffermir et remodeler la silhouette.
Quelles sont les techniques spécifiques de ces 2 massages drainant ?
Le massage drainant appelé « drainage lymphatique » utilise des mouvements doux et rythmiques pour aider à stimuler la circulation lymphatique. Le massage drainant appelé « remodelage » utilise, quant à lui, des mouvements plus intenses et profonds pour stimuler les muscles et favoriser le remodelage du corps (silhouette).
Quelles sont les zones du corps ciblées par ces 2 massages drainant ?
Le massage drainant « drainage lymphatique » est effectué sur tout le corps : jambes, ventre, bras, ... En revanche, le massage drainant « remodelage » cible simplement les zones spécifiques du corps qui ont besoin d'être raffermies ou remodelées.
Quels sont les effets de ces 2 massages drainant sur le corps ?
Le massage drainant nommé « drainage lymphatique » aide à réduire les gonflements, à favoriser l'élimination des toxines et à améliorer la circulation sanguine et lymphatique dans tout le corps. Le massage drainant appelé « remodelage » aide, quant à lui, à tonifier les muscles, à améliorer la posture et à remodeler les zones spécifiques du corps qui en ont besoin.
En conclusion, ces 2 massages drainant sont complémentaires. D’ailleurs, je recommande, idéalement, de les combiner pour obtenir les meilleurs résultats. Pour le dire simplement : Traiter d’abord la rétention d’eau grâce au Drainage Lymphatique, puis remodeler plus efficacement le corps avec le Remodelage.